酵素这样喝让你清爽一“夏”

各地也进入了高温状态，不知道你们有没有这样的感觉：无论早睡还是晚睡，第二天起来依然很疲惫；明明到了饭点，却没有胃口吃；容易出现胃痛、肚子痛等问题。为什么会出现这种状况？

      夏季苍蝇繁殖活动频繁，痢疾杆菌传播加大，加上人们喜欢吃生冷东西引起肠胃功能紊乱，胃肠道对于病菌毒素的抵抗清除能力减弱，引起肠道痉挛和腹泻。夏季补充酵素增强肠道抵抗力。

酵素大量消化，身体酵素不足

        炎热夏天，人们在大量出汗和消耗体力的过程中，酵素也跟着大量流失。上班族超时工作，经常吃快餐，容易过劳肥，体内毒素积聚；老人小孩因为室外高温而不愿意多动，毒素积聚难排出；高温状态下，身体需要补充大量的酵素来调节身体。

分解作用——把吃入的食物分解、消化，使成为容易被吸收的物质，促进体力迅速复原。整理体内环境，净化血液，改善体质，分解排除废弃物，使血液变成弱酸（碱）性。

抗炎、抗菌作用——输送白血球，促进白血球的功能，提升本身的自愈能力。

但酵素不是药品，没有副作用，所以可以长期食用，慢慢感受它带来的细微变化。

可以直接用40°的温水稀释喝，方便快捷。能起到调理肠胃功能，促进肠胃吸收的作用。长期饮用可以提高身体免疫力。