高蛋白,低脂肪!做起来特别简单。

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茄汁鹰嘴豆菜谱|六和健康厨房_食材&调料_鹰嘴豆、番茄酵素养油,酵素饱和盐,酵素养酱油,黑胡椒粉_详细步骤_1.鹰嘴豆浸泡五到六个小时,洗净后,放到锅里煮开转小火焖半个..