掉发多、长白发,怎么办?教你一招,轻松养出浓密秀发!
素食达人
2022-08-25 01:40
俗话说得好
“一秃毁所有,白发老又丑”
颜值再高的人
也顶不住脱发+白发的双重摧残!
最近小编因为经常熬夜加班
压力大,掉头发特别多
一抓掉一大把,洗手池、枕头、地板上
家里到处都是掉下来的头发
不仅如此,我才30出头
头上就已经冒出了不少白头发
去看了一位老中医,他告诉我
脱发、白发症状都是表象
中医认为“发为肾之精华”
肾好,血液营养足,头发自然黑亮、茂密
反之,肾伤则发枯无光、白发、脱发严重
老中医还告诉我
中医讲究五色入五脏,“黑色入肾”
脱发、白发多的人
可以多吃一些黑色的食物
通过食疗滋养,就能有效改善
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