中秋家宴少不了它,爽脆入味儿!

酵素素食 2022-09-10 10:59
简介 蒜香四季豆菜谱|六和健康厨房_食材&调料_四季豆、番茄、蒜酵素养油、酵素养酱油、酵素饱和盐_详细步骤_1.四季豆洗净开水烫下、蒜瓣切碎待用;2.热锅冷油,放入蒜末煸炒香,..

蒜香四季豆

菜谱 | 六和健康厨房

- 食 材 & 调 料 -

四季豆、番茄、蒜

酵素养油、酵素养酱油、酵素饱和盐

- 详 细 步 骤 -

1. 四季豆洗净开水烫下、蒜瓣切碎待用;

2. 热锅冷油,放入蒜末煸炒香,倒入焯好水的四季豆放在锅中翻炒;

3. 加入酵素饱和盐,少许酵素养酱油翻炒即可。可以放上一点番茄,点缀一下颜色,一盘碧绿碧绿的蒜香四季豆就开吃了。

此菜谱由小慧老师提供

色香味俱全

软糯好吃

- E N D -

更新于:2022-09-10 10:59

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