台湾素食专家巨献:天堂果橄榄披萨制作全过程

素食情怀 2024-02-08 11:47
简介 现在食物味道都不对了,为了迎合现代人的口味,用重油重盐破坏了食物本身的味道,营养也大打折扣。此时素食的价值弥足珍贵,以不破坏的料理方式,用最纯粹的手法从蔬菜中摄..

现在食物味道都不对了,为了迎合现代人的口味,用重油重盐破坏了食物本身的味道,营养也大打折扣。此时素食的价值弥足珍贵,以不破坏的料理方式,用最纯粹的手法从蔬菜中摄取更多的营养,没有仿荤豆制品的掺杂,没有味精的调味,完完全全保留蔬菜的本味,打造食物的新艺术。

【天堂果橄榄酱披萨】

全素披萨的制作呈现

将番茄、意大利黑橄榄切丁,放入盘中待用

选用北京农场种植的有机麦子作为原料,这样饼皮更脆更酥

将发酵好的面团按扁,擀成一个圆形面片,平铺盘中

用压饼器给面皮做个SPA,使空气流通,饼皮更酥脆

涂抹纯素橄榄酱和番茄酱作为酱底

撒上切好的番茄丁、意大利黑橄榄和浓浓的芝士

放入烤箱6-8分钟,等待芝士和饼皮变得金黄,就可以出炉了

【油醋冰草沙拉】

营养满分的蔬食呈现

取出事先在小分子水中浸泡2-4小时的蔬菜,沥干水分

在碗中依次加入萝蔓生菜、紫生菜、红黄青椒、小黄瓜、番茄、玉米、意大利去籽橄榄和非洲冰草

撒上台湾纯素天积香松,浇上特制油醋沙拉,就可以食用了

【完美搭配】

当真就对了

素披萨的酥脆,沙拉的甘甜可口,安帝思经典咖啡的醇厚,惬意一个午后!

感谢台湾高仰三蔬食的营运总监游雅涵老师全程静心烹制~

更新于:9个月前

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