素肉山药球
素食制作
2024-03-24 10:57
简介 原料:北豆腐,素肉碎,山药,胡萝卜半根 、西兰花半颗。 调料:植物油、盐、姜末、胡椒粉、香油、蘑菇精、番茄酱或泰国甜辣酱、适量。 做法: ..
原料:北豆腐,素肉碎,山药,胡萝卜半根 、西兰花半颗。
调料:植物油、盐、姜末、胡椒粉、香油、蘑菇精、番茄酱或泰国甜辣酱、适量。
做法:
1、西兰花掰成小朵、焯水备用。(水中加少许盐)
2、素肉碎用水泡发后挤去豆腥味,豆腐碾碎,山药切成小丁,胡罗卜切碎末
3、把以上原料混合加盐,蘑菇精、少许姜末、胡椒粉,香油,向一个方向搅拌上劲 。
4、油锅入油,油温八成热时,把搅拌好的素肉豆腐浆做成圆球,再入油炸至金黄捞出沥油装盘。四周放上西兰花
5、吃时蘸番茄酱或泰国甜辣酱食用。
特点:外脆里嫩,味道浓厚。
小帖士:球不易过大,否则不易炸熟!作球时手可在水里沾一下,这样可免粘手!蘸料也可依自己喜好调制。
评论