瘦身便利料理－凤梨腰果炒饭
主食类
2024-04-18 10:05
简介 原料：米饭一碗、新鲜凤梨100g、冷冻蔬菜100g、腰果50g、盐 少许、辣椒粉、少许做法：1、 凤梨去皮切成丁。 2、 将凤梨和冷冻蔬菜倒入油锅中快速拌炒。..
原料：
米饭一碗、新鲜凤梨100g、冷冻蔬菜100g、腰果50g、盐 少许、辣椒粉、少许
做法：
1、 凤梨去皮切成丁。
2、 将凤梨和冷冻蔬菜倒入油锅中快速拌炒。
3、 再加入米饭、调味料，炒至米饭松散开来。
4、 起锅前倒入腰果拌匀即可。
小贴士：腰果起锅前才放入，是为了避免吸收水气后会影响口感。
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