素食糕点 | 三色椰汁糕、传统桂花糕，好吃甜点，健康不发胖！

素食 2022-05-13 11:09

简介食谱|阮小霞在感恩中，发现人性纯真的善；在付出中，掘出生命宝矿。——静思语三色椰汁糕食材马蹄粉250克、椰浆400毫升白糖300克、紫薯50克南瓜50克、水1000毫升制作步骤1..

食谱| 阮小霞

在感恩中，

发现人性纯真的善；

在付出中，

掘出生命宝矿。

——静思语

三色椰汁糕食材

马蹄粉250克、椰浆400毫升

白糖300克、紫薯50克

南瓜50克、水1000毫升

制作步骤

1、将紫薯、南瓜洗净蒸熟，分别压碎备用。

2、将马蹄粉、白糖加水搅拌均匀过滤，过滤后加椰浆搅拌均匀并分成三盆。

3、其中一盆白椰浆粉多一些，其余两盆均等并分别加入压碎的紫薯、南瓜搅拌均匀成紫薯粉椰浆、南瓜粉椰浆。

4、锅中放水烧开再放入一空盆，蒸热后，首先倒入一层紫薯粉椰浆蒸4分钟。

5、接着在蒸好的紫薯粉椰糕上倒入一层白色椰粉浆蒸4分钟，最后一层再倒入南瓜粉椰浆蒸4分钟。

6、如此蒸一层紫色、一层白色、一层黄色（南瓜椰粉浆），一层白色蒸到第七层是黄色，最后那层蒸10分钟就可以出锅了。

7、将蒸好的三色椰汁糕放凉后，切好摆盘即可，要记得注意给蒸锅加水。

传统桂花糕

材料：大米粉200g、糯米粉80g、绵白糖40g、水130ml、桂花、桂花酱

制作视频：

一款老少皆宜的小糕点——桂花糕，做法超级简单，用一口蒸锅就可以搞定！雪白雪白的桂花糕，沁香软糯，上面还点缀着桂花酱，一口下去，幸福到爆炸！

更新于：2022-05-13 11:09

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