红枣粥 －－脾胃虚弱
消化系统
2023-09-18 05:36
简介 材料：１０个，粳米１００克，冰糖２０克。制法： ⒈粳米淘洗干净，红枣洗净，放入锅中。将锅置武火上，先煮沸，后用文火煎熬成粥。⒉加入冰糖，搅匀即成。 效用：..
材料：１０个，粳米１００克，冰糖２０克。
制法： ⒈粳米淘洗干净，红枣洗净，放入锅中。将锅置武火上，先煮沸，后用文火煎熬成粥。⒉加入冰糖，搅匀即成。
效用：健脾益气，补血养胃。适用于脾胃虚弱，血亏，血小板减少，久病体虚者。
说明：服法 早、晚食用。每次１小碗。宜忌 血糖高者不宜放冰糖。
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