红枣花生山药煲莲藕

简介 材料：红枣、花生、山药、莲藕、干杏鲍菇做法：1. 山药刨皮，洗干净，切滚刀块。2. 莲藕洗干净，刨皮，切滚刀块。3. 干杏鲍菇泡凉水，浸软，切块。4. ..

材料：

红枣、花生、山药、莲藕、干杏鲍菇

做法：

1. 山药刨皮，洗干净，切滚刀块。

2. 莲藕洗干净，刨皮，切滚刀块。

3. 干杏鲍菇泡凉水，浸软，切块。

4. 红枣、花生分别洗干净。

5. 把平菇、玉米棒、大白菜、冬瓜放入锅中，加水煮2小时。2小时后，捞出平菇、玉米棒、大白菜、冬瓜，成素鲜汤。

6. 起锅，锅中倒入少许油，放入山药、莲藕煸炒，煸透。

7. 取汤锅，放入步骤6的山药、莲藕，再放入干杏鲍菇块、红枣、花生，倒入步骤5的素鲜汤，大火烧开，调中小火炖4小时左右，调味加少许盐、蘑菇精取出即可。

更新于：9个月前