把意Y对象变一变，很容易戒掉手Y!

我接触戒色一年多了，现在7个月未破戒，这一年多的变化真的挺大！

以前给人的感觉总是脏脏的，现在感觉整个人身上的气场变好了，变得有气质了！也希望大家都能戒色成功。

分享一些对我特别有用的戒色方法给大家！

很多戒友总是戒不掉邪淫，戒色的路上跌跌撞撞，每次的破戒后都说自己只剩最后一次机会了，无论如何都不能再破戒了，否则我将被怎样怎样，结果呢？不是最后一次，只有无数次破戒！

的确，这种自欺欺人的想法虽然很好，能让破戒的自己得到暂时的自我安慰，但毕竟不是从根本上戒色的好办法，处理不当的话还可能对戒色绝望、对自己失去自信，永无光明之日。

今天我针对这些问题，来浅谈一下自己的想法：变一变，戒色原来是如此的简单！

第一变——把意淫对象变一变！

很多戒友上网一看到漂亮女性马上就受不了，先撸再说，报应、誓言、疾病、倒霉的事全部抛在脑后。试想，如果这个是你母亲呢，你还会吗，如果是你妹妹呢？

如果是你的亲人，你会不会保护她们，如果你真的想保护她们，就马上关掉视频删掉影片避免你对她们再胡思乱想。

这时有的人就不开心了：“可她们不是我亲人呀，我无法想成她们是亲人。”我回答道：既然你知道电脑里面的人是你意淫出来的对象，并不是真的，那么你把她们当做自己亲人其实没什么两样，因为都是你的脑子自己想象出来的，并且自己安慰自己而已。

第二变——把我的性别变一变！

把自己想成女的，或者如果你是男的就想成女的。为何呢？试想如果你变成了女的，那么你还会和女的做那些事吗，还会有那种念头吗？

女人之所以不会去爱慕女人是因为她们知道自己身为女人是一样不干净的，每天的屎尿痰并不会让她们觉得这很骄傲。

男的也一样，如果你是男的你会去爱慕男人吗？因为男的都知道自己是多脏，屎尿痰是多么...

如果有个男人说要来和你发生关系，我相信很多人都会反抗甚至毒打那个人，因为男女都是如此的不干净，你的盲目地爱慕是因为你看不清男女都是肉和血堆成的，很喜欢吗？

第三变——把我的前途变一变！

我们都想要一个美好的前途，都想着荣华富贵，孝敬亲人们。但是如果你邪淫了，我敢肯定你不会有一个很好的未来。

有些人就钻牛角尖了：我不信，我就给你看看我的好未来，你等着！的确，有这种志气我很赞同也很开心，但是为什么你戒色就次次失败了，你当时的志气好像不比这次差的哦。

可见大家戒色一定要谦虚呀，脚踏实地，想要好的回报又不肯坚持付出，哪有这样的事情呀。

所以呢，邪淫对我们的前途是一个极大的威胁呀，如果还不正视这个问题，一个好的前途和身体思想简直就是奢想。少年郎需自强，戒色的同时也是在锻炼的意志和毅力，对你是百利无一害呀！

第四变——把邪淫的目的变一变！

戒友们的破戒手淫或者找小姐、出轨等都是为了自身的快乐，享受欲望带来的快乐。这种淫乐是世间最毒辣的罂粟花，看起来漂亮风光，实质上藏着万般毒药，害人于无影。而且这种快乐只是那么短暂的几秒，接下来就是长久的疾病倒霉事身败名裂。

现在我们把目的变一变，你看看你现在的形态样貌，是不是像被吸干了一样没有精神和魄力。

再试下，你邪淫的目的是为了自身的百病全出，你会想要这种结果吗？很不幸运的是，邪淫结果就是我上述的两种：如果你看清楚了这种事情的真相，我相信你宁愿粉身碎骨都不愿再破戒一次了。

终极杀手锏，把观念变一变。这种方法是最治本的，也是最难的，难就难在很多人不能接受，甚至不相信，说白了这种办法就是无常思想。

我们试想，欲念其实是人在脑子里面的产物，也就是说使我们想出来的，本来就没有好坏，因为你一生起欲念它就熄灭了，何来好坏，短得都看不到摸不着，怎么去分好坏？

因为我们平常人的念头都是一刹那接着一刹那的，无数个一刹那的欲念相续起来这是我们平常人的自认为真的有欲念了，也就奔着这个欲念不停地想，接着就看片，最后破戒，这是完完全全的自己强加的欲念。

如果欲念来的那一刻我们马上断掉，或者去去工作运动，那么欲念就脆弱得不攻自破了。我不强求大家都明白这个道理，因为这个观念转起来的确挺难的，但是只要长期坚持下去，最后这些念头对我们的影响只会越来越小，乃至最后完全消失！