山药凉拌黑木耳
凉菜
2023-07-15 10:14
简介 山药营养相当丰富，它既可作为主食，又可作为蔬菜，同时还是常用的药材。原料： 山药100克、黑木耳20克、配料： 红尖椒1个、盐1小勺、素味精、白胡椒粉适..
山药营养相当丰富，它既可作为主食，又可作为蔬菜，同时还是常用的药材。
原料：
山药100克、黑木耳20克、
配料：
红尖椒1个、盐1小勺、素味精、白胡椒粉适量、白醋1勺、麻油10克
01、山药洗净
02、去皮切成小段，用小花形饼干切刻出花瓣形状
03、切成片状
04、将山药过沸水抄熟后捞出
05、将黑木耳泡发后撕小朵，同样过沸水抄熟后捞出
06、将山药、黑木耳置于一大碗中，加入切成圈的红尖椒，加入油盐醋等作料拌匀即可颜色可自定义
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