饱受内分泌失调困扰？看酵素如何调节！

简介 相信“内分泌失调”这个词很多人都不陌生，它时刻潜伏在我们身边，月经不调、失眠、肥胖、肌肤问题、脾气差等等都是内分泌失调的一些表现。健康的人体通过内分泌系统中各种..

相信“内分泌失调”这个词很多人都不陌生，它时刻潜伏在我们身边，月经不调、失眠、肥胖、肌肤问题、脾气差等等都是内分泌失调的一些表现。

健康的人体通过内分泌系统中各种激素（荷尔蒙）和神经系统共同调节人体的代谢和生理功能。

内分泌系统协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。

激素是内分泌系统的信息传递者，它经体液传送至靶细胞发挥刺激或抑制作用，以调节靶细胞的功能。

正常情况下，各种激素是通过反馈调节机制保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了，即称为内分泌失调。

当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。

导致内分泌失调的原因

生理因素

人体的内分泌腺有自我调节功能，可以使人保持生理的动态平衡，但内分泌腺的这些自身调节功能一般会随年龄的增长而下降，从而导致内分泌失调。

有些人的内分泌失调是来自于遗传。而几乎所有的垂体激素的节律都与睡眠和昼夜节律有关，因此失眠、长期熬夜、昼夜颠倒的人群极易发生内分泌失调。

营养因素

有些人喜欢重口味的食物，重口味的食物调味料一般也多，容易刺激某种激素过多地分泌。

有的人则为了减肥而节食，没能保证人体有足够的、均匀的营养供给，从而引起内分泌失调。因此均衡饮食是人体维持正常的生理功能的基本保证。

情绪因素

心理原因对内分泌的影响也很大。如果长期受到工作、生活、家庭等各方面压力的影响，神经处于紧张状态，情绪若发生改变异常，就会造成激素分泌的紊乱，导致内分泌失调。

由于女性较敏感，情绪不稳定，又易因忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行，从而更易发生内分泌失调。

环境因素

季节交替，气候变化过快时，也会影响内分泌功能。另外，环境污染也是内分泌失调的重要原因，由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。例如外源性雌激素摄入过多，就会导致女性月经周期紊乱。

内分泌失调的表现

脾气急躁

更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，有些人表现为出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。

肌肤恶化

脸上突然出现了很多黄斑、痘痘、面色发暗、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，还是内分泌不稳定时受到外界因素不良刺激引起。

肥胖

“喝凉水都长肉”，很多人经常发出这样的感慨。据内分泌科医生介绍，这可能和本人的内分泌失调有关系，高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。

妇科疾病

妇科内分泌疾病很常见，子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关。

不孕

大脑皮层对内分泌的调节失灵，导致某些与怀孕密切相关的激素分泌紊乱，进而影响到怀孕，或是子宫内膜受损，对女性激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调节，降低了受孕成功的机会。

白发、早衰

白发早生也可能是个内分泌问题。另外，内分泌失调，尤其是性激素分泌减少，是导致人体衰老的重要原因。

酵素调理内分泌原理

酵素参与人体所有的吸收、代谢过程，当体内酵素含量不足时，即使摄入充足的养分，也会因为缺少酵素的催化作用，使内分泌腺无法吸收到充足的养分。

而我们的食欲由内分泌及神经系统控制，当内分泌养分不足时，消化器官便会受到过度刺激，让身体出现“假饿”的信号，这时候就容易进食更多的食物来维持体力，这就导致身体分泌过多的荷尔蒙，使得分泌荷尔蒙腺体疲劳过度。

而嘴上依然在暴饮暴食，使得身体继续大量消耗酵素，导致恶性循环。反之，当体内酵素充足时，内分泌腺得到充足的养分，荷尔蒙得以正常的分泌，内分泌系统变得平稳，内分泌失调出现的症状自然慢慢消失。

因此，补充酵素来调节内分泌失调十分重要。

酵素

调节内分泌，养出好身体

酵素内含丰富的酶益生菌和多种营养物质，帮助人体进行合成、分解、运输、排出并提供能量。酵素丰富的营养种类，活性稳定，能及时有效地补充人体缺失的所需营养，加快消化速度，减轻胃肠压力，快速清除肠道垃圾，加速身体代谢。内分泌调节至正常水平，身体拥有了健康体魄，美好的生活自然随之而来。

更新于：2023-03-30 07:41