怕冷喝酵素

我爱做酵素 2024-01-19 00:28

简介 ScienceTechnology又是一年秋冬时，每逢到了换季季节，很多朋友都会不同程度地出现怕寒易感冒、便秘口臭、干燥发痒等身体及皮肤症状。季节变化时特别需要补充均衡营养来提..

又是一年秋冬时，每逢到了换季季节，很多朋友都会不同程度地出现怕寒易感冒、便秘口臭、干燥发痒等身体及皮肤症状。

季节变化时特别需要补充均衡营养来提高自身免疫力，以适应严寒季节所带来的身体机能挑战。大多数人会应一句老话“贴秋膘”来为秋冬季做准备，然而贸然进补会加重脾胃负担，天然酵素能有效帮助食物消化，减轻肠胃负担，同时促进胃粘膜修复及功能恢复，让您轻松进补！

此外干燥的季节，让不少爱美女性被皮肤瘙痒及细纹所烦恼，此时务必给予肌肤足够的水分与滋养。酵素能够促进新陈代谢，净化身体从而洁净肌肤，能起到意想不到的滋润效果！

怎样喝酵素事半功倍？

1、冬季早晨喝酵素抵抗感冒

天气转凉时人体易感染风寒，天然酵素能有效提高机体免疫力。酵素中有有机蔬果原料，含有丰富的维生素，其中维生素C是一种众所周知的强大抗氧化剂，能防止细胞癌变和细胞衰老，增强身体的抵抗力。此外，酵素具有抗菌消炎的作用，可以预防感冒。对于爱感冒的人来说，可以在早饭后喝一杯酵素，抵御早晨上班路上的寒冷，减少感冒。

2、下午喝酵素防疲劳

冬季人体为了御寒会大量消耗自身的能量，到了下午人体就容易感到疲劳。对于上班族来说，酵素是能够消除疲劳的最佳饮品。酵素中含有丰富有机酸和人体所需的多种氨基酸。它们使有氧代谢顺畅，有利于清除沉积的乳酸，起到消除疲劳的作用。通常来说，下午3点左右的时间，是一天中最容易疲劳的一个时段，在此时饮用酵素，可以起到非常好的效果。

酵素助你驱寒气，去湿气!

酵素之所以如此受欢迎，不仅仅是因为其营养的丰富，更因为它强大的排毒美颜、活血养生功效。

到了冬季，不少朋友都会出现感冒、过敏、便秘、呼吸道感染等一系列问题。这些情况无不提醒你，你该喝酵素啦!

更新于：10个月前

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