来源|慈济慈善事业基金会豉油菜心鲜百合慈济大爱每日推出一款食材简单、操作方便营养健康、美味可口的素食食谱：珠海市普陀寺材料菜心、百合、姜、红椒生抽、豉油、素蚝油..

来源|慈济慈善事业基金会橄欖四季豆慈济大爱每日推出一款食材简单、操作方便营养健康、美味可口的素食材料四季豆、香干、红椒、胡萝卜橄榄菜、姜丝、生抽做法1，四季豆、胡..

"黑芝麻糊哎……"小时候，一听见芝麻糊的叫卖声，我就再也坐不住了。那亲切而悠长的吆喝，那夕阳下摇曳的芝麻糊担子。忘不掉，那一股幽幽的芝麻糊香！抹不去，那一缕温暖的..

来源|慈济慈善事业基金会吉祥猴菇慈济大爱每日推出一款食材简单、操作方便营养健康、美味可口的素食材料猴头菇、红青尖椒、芹菜做法1，猴头菇用凉水泡3小时，手撕块，再用..

开门七件事，柴米油盐酱醋茶，中国人烹饪，离不开一大法宝——酱油。想要菜肴味道好，酱油一定不能少。现在超市里的酱油，百分九十九都是含有味精（谷氨酸钠），还有各种色..

许多有体重困扰的朋友认为，谷物里的淀粉会在身体里转化为糖类，所以出于减肥瘦身的目的而拒绝吃主食，然而这有悖于“五谷为养”的养生之道。只有多吃谷物食品，用粗粮、杂..

《黄帝内经》曰:“阴阳不和五行偏颇疾病生。”而它也告诉我们“和阴阳、调五行。”则可以帮助我们预防解决疾病。我们平时养生中，重点在于防止“肺虚肾亏”。而既能“健脾..

来源|慈济慈善事业基金会麻辣芋花杆慈济大爱每日推出一款食材简单、操作方便营养健康、美味可口的素食食谱提供者/摄影者:赵洁娜材料芋花杆、干红椒、青椒、盐、素蚝油蒜、..

悦意今年的纯素月饼，还是京式月饼中的提浆月饼，比广式月饼相对少油、少糖，希望每一位吃到月饼的朋友都能心生欢喜。味美秘笈一：馅料真材实料、上等佳果、味美香醇悦意月..

说起豆类，大家第一反应都是圆滚滚的绿豆、黑豆、红豆、黄豆，没几个会想到——白扁豆。白扁豆自古以来就是药食两用的佳品，《中华本草》认为：白扁豆味甘，性微温。归脾、..

对于烹饪爱好者来说，认识和分辨调味料可是一门大学问。中国古代有“酸甘苦辛咸”五味之说；现代科学证实，辛即辣，主要是指热与痛的混合感觉，是一种痛觉，不是一种味觉，..

▲温县铁棍山药粉成分纯粹，无添加，无任何香精，入口后香甜的口感源自于温县这块土地的馈赠，100%健康天然。由于饮食作息的紊乱，如今胃病已成大众病。如何调理备受关注。..

来源|慈济慈善事业基金会腐竹彩椒慈济大爱每日推出一款食材简单、操作方便营养健康、美味可口的素食食谱提供者/摄影者:朱鸿材料芦笋、腐竹、彩椒、油花椒、大料、酱油、盐..

早上吃山药，功效超强大山药通常都是炒着吃、煲汤吃，什么时候变成早餐了？换个做法，就能当早餐了，比如清蒸、煮粥。尤其是铁棍长山药，有健脾益气的功效，但食用的时间也..

材料白芝麻适量、青菜500克植物油、盐、蔬果粉适量做法1、青菜摘好洗净2、热锅入油，炒香白芝麻3、加入青菜翻炒4、加适量盐和蔬果粉调味，翻炒几下就可以出锅了_END_所发布..

来源|慈济慈善事业基金会西蓝花扣豆腐慈济大爱每日推出一款食材简单、操作方便营养健康、美味可口的素食食谱提供者/摄影者:阮小霞材料盐水豆腐两块、西兰花150克、姜5克盐1..

来源|慈济慈善事业基金会南瓜山药紫米羹慈济大爱每日推出一款食材简单、操作方便营养健康、美味可口的素食食谱提供者/摄影者:周雪玲材料山药、南瓜100克、紫米50克椰浆50克..

来源|慈济慈善事业基金会红薯发糕慈济大爱每日推出一款食材简单、操作方便营养健康、美味可口的素食食谱提供者/摄影者:赵洁娜材料红豆片、红薯、面粉酵母粉、糖、彩虹糖做..

来源|慈济慈善事业基金会炒红丝绒面筋慈济大爱每日推出一款食材简单、操作方便营养健康、美味可口的素食食谱提供者/摄影者:赵洁娜材料小麦蛋白粉（谷元粉）、白糖酵母粉、..

来源|慈济慈善事业基金会姜黄蔬饺慈济大爱每日推出一款食材简单、操作方便营养健康、美味可口的素食食谱提供者/摄影者:刘瑛材料姜黄、饺子皮、香菇、木耳豆腐、萝卜、酱油..